jordgubbsbowl
Balans, Blogg, Energi, Hälsa, Mat & Recept, Raw Food

Chiapudding som blev fel men rätt

Chiapudding, inte ett rätt men blev supergod! Ibland har man inte huvudet med sig och de enklaste uppgifterna blir de svåraste. Under förberedelsen med morgondagens chiapudding blev doseringen plantmjölk för mycket och allt var en sörjig röra på morgonen men det räddades snabbt och blev en succé. För att göra fel – gör så här […]

smoothie
Balans, Blogg, Hälsa, Mat & Recept, smoothies

Eftermiddagstrött – boosta dig för en piggare kväll

Lider du av eftermiddagströtthet? Testa en vilopaus & smoothie när du kommer hem När man ramlar hem, halkandes på isiga gator, kalla fingrar och mörkret som omger oss. Kanske har du slarvat med lunchen och nu är reserverna slut, kroppen skriker hunger, hjärnan vill ha belöning, nu nu nu. Planering blir här a och o. […]