Skalade Hampafrön

hampafrön

Skalade hampafrön

Fantastiskt goda och nötiga i smaken rika på protein och hur bra som helst för en vegetarisk livsstil. Toppa din sallad eller din smoothie, använd på din fruktsallad eller i din smoothiebowl. Ett enkelt och gott sätt att få i sig extra protein. En annan favorit är att rulla dina rawfoodbollar i hampafrön. Ger en nötig smak som passar bra till kakao utan att vara nötter!

Skalade hampafrön är en bra proteinkälla som innehåller alla nio essentiella aminosyror. Skalade hampafrön innehåller också ett hälsosamt förhållande mellan omega-6 och omega-3-fettsyror, som är sällsynt i många av de livsmedel som konsumeras i västerländsk kost. En god balans av dessa essentiella fettsyror är viktig för att kontrollera inflammationsnivåer och förebygga kroniska sjukdomar som hjärtsjukdomar.

Skalade hampafrön är också rika på näringsämnen såsom vitamin E, som fungerar som en antioxidant för att skydda celler och mineraler som järn, vilket avvärjer trötthet och ökar energinivåer.

Maria Frisk

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *