Great Support: 073 313 07 55

Spirulina Pulver (Eko & Raw)

99kr

Spirulina är en superfood, naturligt laddad med vitamin A till E, järn, kalium, kalcium och antioxidanter. Det anses vara ett komplett protein, och innehåller alla 9 essentiella aminosyror.

150g

In stock

SKU: SPIRUPUL-GE150 Categories: , ,

Spirulina

Spirulina är en superfood, naturligt laddad med vitamin A till E, järn, kalium, kalcium och antioxidanter. Det anses vara ett komplett protein, och innehåller alla 9 essentiella aminosyror.

Spirulinas hälsoeffekter

Spirulina är en blå-grön alg och innehåller många värdefulla näringsämnen. För det första innehåller spirulina 65% lättsmält protein och 18 aminosyror. Det är en unik vegetarisk proteinkälla som är överlägsen eftersom den också har en lägre fetthalt, lägre kolesterol och inga konstgjorda tillväxtkemikalier som kött och mejeriprotein. Spirulina används ofta av idrottsmän och kroppsbyggare på grund av sitt höga näringsinnehåll, höga proteinhalt, låga fetthalt och låga kolesterol.

Sprulina innehåller mycket klorofyll, det pigmentet som gör växter gröna. Och människor, ja det gör oss friska eftersom det hjälper kroppen att bli av med gifter och hämmar tillväxten av skadliga mögel och svampar, som alla tros vara orsaken till många sjukdomar. Så när stressade kroppar visar symptom på grund av överskott av syra i blodet så kan spirulina balansera PH-nivåer och föra kroppen tillbaka i harmoni.

Spirulinas antioxidantkoncentration är fyra gånger högre än i blåbär. Antioxidanter skyddar våra celler från de skadliga oxidativa effekterna av fria radikaler. Spirulina innehåller flera olika mineraler som kalcium, kalium och zink. Spirulina innehåller alla nio essentiella aminosyror, vilket gör det till ett komplett protein.

Historia om Spirulina

Spirulina har använts som en näringskälla i århundraden, och konsumeras fortfarande i Tchad och andra länder i Afrika; i själva verket har spirulina varit den enda näringskällan i vissa afrikanska samhällen i tider av svält, då hela infödda befolkningar bara haft spirulina att äta i över en månad.

Spirulina användes; odlades, såldes och åts av aztekerna på 16-talet i den gamla aztekiska huvudstaden Tenochtitlan, vilket är platsen för dagens moderna Mexico City. Det var vanligen används som ett superfood för ökad energi och prestanda. Folket i Tchad som bor nära till Tchadsjön där spirulina växer naturligt, fortsätter idag att äta spirulina som ett näringsrikt superfood.

Användning av Spirulina

Spirulina har en rökig tångsmak som funkar bra i vardagliga livsmedel. Blanda spirulina med frukt eller grönsaker för att göra en hälsosam juice eller smoothie. Kombinera det med avokado för en välsmakande guacamoledip, eller blanda den i en salladsdressing. Möjligheterna är oändliga när det gäller att ge din måltid superkrafter!

Näringsinnehåll per 100 gram pulver:

Energivärde: 286 kcal

Protein: 68 gram

Kolhydrater: 20 gram

-varav sockerarter: 3 g

-varav kostfiber: 3 g

Fett: 5 gram

Näringsvärde per 100 g:

Energivärde 2695 kJ/644 kcal

Fett 61 g

– varav omega 6 4,3 g

Kolhydrater 3,4 g

Kostfiber 17,5 g

Protein 14,1 g

Järn 3,6 mg

Kalcium 138 mg

Kalium 650 mg

Magnesium 157 mg

Fosfor 310 mg

Zink 2,0 mg 20%*

Tiamin (B1) 0,45 mg

Riboflavin (B2) 0,13 mg

Vitamin E 15 mg

Folat 72µg

Reviews


There are no reviews yet.

Be the first to review “Spirulina Pulver (Eko & Raw)”