Great Support: 073 313 07 55

Maca (Eko & Raw)

59kr

Maca kommer från en adaptogenrot som är känd för sina naturliga effekter. Användare tenderar att uppleva en energiboost, minskad stress och ett leende på läpparna!

Just nu under kalla vinterdagar är det supergott att ta 2 dl vatten uppvärmt till ca 60 c, 3 tsk raw kakao, 2 tsk instant kaffe och en tsk maca. Eller varför inte en Maca smoothie med raw kakao, banan och kakaonibs?

100 g

In stock

Maca pulver

Maca kommer från en adaptogenrot som är känd för sina naturliga effekter. Användare tenderar att uppleva en energiboost, minskad stress och ett leende på läpparna!

Här finner du recept 

Macas hälsoeffekter

Ökar energi och uthållighet.­ Om du är frestad att ta en till kopp kaffe, prova macapulver istället. Macapulver fungerar genom gödning av binjurarna, som reglerar hormoner involverade i energiproduktionen. Det har ingen av de negativa biverkningar som förknippas med koffein så du kan säga adjö till nervositeten och andra negativa upplevelser av för mycket koffein.

Lindrar stress ­

Som en adaptogen rot, stärker macapulver vår förmåga att hantera stress och hantera ångest. Stress påverkar vår förmåga att tänka klart och kan leda till hälsorelaterade problem såsom ett försvagat immunförsvar. Börja med några teskedar macapulver i din kost för att balansera stresshormoner, så att du kan hantera problem på ett mer effektivt sätt.

Ökar ditt humör ­

Om du känner dig lite nere är macapulver ett av de livsmedel som får dig att le. Det endokrina systemet utsöndrar hormoner som påverkar humör och beteende, och ibland kan dessa nivåer bli obalanserade. Maca stimulerar naturligt hormonnivåer som är för låga, och reglerar de som är överaktiva. Det är det perfekta botemedlet för en dålig dag!

Näringskraftverk ­

Macapulver är en bra källa till B­-komplex-­vitaminer och mineraler såsom kalcium, zink och järn. Det höga fiberinnehållet i maca stödjer ett friskt matsmältningssystem och hjälper till att stabilisera blodsockernivån. Med sju essentiella aminosyror, är macapulver en nästintill komplett proteinkälla. Denna energigivande superfood är ett bra sätt att boosta upp ditt näringsintag på!

Historia om Maca

Enligt gammal folksägen så tog gamla inkakrigare maca innan de gick ut i strid, för att göra dem fysiskt starka. Maca används regelbundet i Peru, det är en rotfrukt som ser lite ut som en kålrot och används i soppor, kakor, bröd och drycker. Den odlas högt uppe i Anderna på 14.000 fot i mycket naturligt näringsrika jordar, så dess mineralinnehåll är väldigt högt. Än idag så transporteras maca till byarna nedanför bergen, där de torkas och mals till macapulver.

Användning av Maca

Macapulver har en mild och söt smak, vilket gör det till en enkel ingrediens i drycker och mat. Du kan börja med att dosera en 1⁄2 tsk macapulver i din kost, och gradvis öka mängden till 1 matsked några gånger i veckan. Maca är också söt nog för att blanda ner i milkshake eller röra ner i varm choklad. Kan också blandas ner i smoothies, mjölk, fruktjuice, eller strös på gröt eller soppor.

Näringsinnehåll per 100 gram:

Kalorier: 325 kcal

Kostfibrer 8,5 g

Kolhydrater 70 g

Fett 2,2 g

Protein 14 g

Välj Maca – eko och raw från Green Earth

Maca, naturlig ekologisk dryck som ger energi och balans

Reviews


There are no reviews yet.

Be the first to review “Maca (Eko & Raw)”